问个现实的事，独居女性与陌生男性爆发冲突该如何自保?

昨晚差点被杀了。是这样的，我在城乡结合部租住，邻居搬来了个三和大神，没日没夜天天打游戏喊麦满口喷粪，“x你妈”之声响彻楼道。我忍了这人好几个月被折磨的神经衰弱想上门怼他，可这人不出门从未谋面，戾气这么重估计不是善茬，万一打游戏输了在气头上我又骂他一刀捅死我，我也害怕。
昨晚终于另一家隔壁的比我先忍不住了，暴走出来狂骂那个三和大神要揪出来干他。我一听也解气啊就出来打算给这位大哥助阵，看看那个满口“x你妈”的键盘侠是个什么货色。没想到他踹两脚踹不开对方门，转头朝我这来了，指着鼻子凶我骂我，还试图闯进来。我都愣了，我不是和您一个阵线的吗？气没撒成就冲我来? 五大三粗的壮汉逼近过来真的压迫感很大，他突然一转身往屋跑我觉得是抄家伙去了，吓得我赶紧锁门用背顶门上，跟电影闪灵似的，我要是稍微对抗一点估计就和唐山烧烤女一个下场了！
这大哥在我门口一通折腾踢翻鞋架，然后跑到远处打游戏那家，听见咣咣砸门对骂声，打没打起来不知道，打游戏那个最后应该是服软了，我熬了个通宵吓得睡不着也没敢出去看。
这种事其实我心里不是毫无准备，几年前就买了把日料刺身刀，又尖又长看着特别唬人，我特意买的，天天放床边备着，否则就不踏实，想着谁要是敢威胁我生命安全我把他切成生鱼片（估计会被夺刀吧）
我在网络平台上也搜过，租房遇到地痞邻居怎么办，发现有很多人和我一样的遭遇，女性居多，都反映说找房东没用房东还倒打你一耙逼事太多，报警也没用，警察和稀泥连款都不罚，警察走后就彻底跟邻居结梁子了怕报复。而且我曾是因为政治言论被监控人员，也不知道解除了没有，我担心报警了他们顺手就要求搜查我手机。警察每次到我这层来不管找谁办事都要顺便来我家刷一遍我的身份证，所以尽可能不想和他们搭上。反正刷了那么多问答唯一的建议就是搬走。我暂时也没处去...
底层社会就这样啊，权法之下，越坏越强，想让恶人收敛就只能更凶狠的人出马，谁最软谁完蛋。如果不是隔壁那大汉而是我先忍不住去教训那个混混，我结局是一样危险，我根本威慑不住，说不定更惨。遇到这些城市底层男青年跟住在火药桶里一样，一米七的眼见打不过一米八的就无缝切换打女人，真tm恐怖。