我家给我买了大后天回国的机票……如何平复心情？

来来来，哥教你如何不得罪父母也让他们甘心。

第一步是最难的，你在登机前2天，打电话给父母，哭诉自己出现症状。然后你父母肯定很担心了，对吧。
好，第二步你说社区要求检测，2天出结果，然后之间要隔离。你父母肯定没办法了是吧，这时候担心你中招，一定不会提机票的事情。
好，接下来装病2天。
然后打电话说，检测阴性，今天好一点了，但还是低烧。社区要求隔离满14天，然后过两天再检测，最多连续检测3次。然后你开始普及美国医疗系统有多么好，多么照顾人，让你父母放心。
过两天，你说病好了，第二次检测阴性，你父母会很放心。
然后过14天，你说第三次检测阴性，隔离出院。

这个时候，美国的案例已经突破5万了，
case 1, 如果国内还骗说没爆发，这时候你父母会再次尝试让你回去，你就说经过上一轮，你觉得路上感染概率很大，呆在美国有了上次自我隔离经验，感觉安全些。而且领馆已经通知到每个人，不希望我们回国。回国就会跟得病的人一起隔离。
case 2, 如果国内压不住已经爆发。那你就说都一样，还是不回去了。

这种没经过你同意机票都敢帮你买的，不强硬一次，这辈子想拜托掌控就难了
可想而知你之前被严苛规划摆弄的人生——自由无价！

已經在美國工作的話，千萬注意保護好自己，但不要回中國。不論自己和家人從媒體上看到什麽，都有一個基本事實不能忘記：中國以内和中國以外的信息是相互不透明，不對等的。

我的一個朋友一月份的時候回中國過年，之後的事情可想而知。現在不僅回不了美國，之前的工作機會也泡湯了，前面將近10年鋪就的生活軌跡受到了基本不可逆的影響。

無論是從現實風險衡量，還是從更大的個人理想來考慮，一定要挺過這段時間。一定可以的。

嘛，我想胡扯。
脱支就跟佛教里的往生西方世界一样的，要临终一心不乱，十声佛号，才能生西。
那些骚扰你父母，乱给你父母信息轰炸的，就是临终拖你进三恶道的恶鬼！
想脱支也一样，必须做到一心不乱，不拿绿卡永不回国（往生后成了菩萨再回娑婆度众生）。

如果你真想回，那也是没办法的事情。不过，要珍重提醒楼主的是：要做好这辈子不能往生（失去移民机会）的准备。毕竟瘟疫全球爆发，如果欧美爆炸，下一波全球排华浪潮就会袭来，也许再次出现连续70年以上的排华法案。

我觉得咱作为屁民一只，要有张爱玲的政治嗅觉！

再看一遍你的问题，看起来你的重点也许是"如何平复心情？"。

首先，先往好的方面去想，至少你的父母是愿意关心着你的，只是他们被假消息蒙蔽了，对你的情况有点过度担心，在自己觉得为你好的前提下，越界替你定了机票，但是，想想看，还有很多父母是不顾子女的，有的父母甚至在子女的开销上斤斤计较，这样想，是不是觉得自己幸运多了?

既然双方都各持己见，那就寻找合理的证据，心平气和的跟他们沟通，告诉他们你基于什么证据得到这个做法是比较好的，有什么优点和缺点，如果选择回去，又有什么好处和坏处，尝试说服他们。沟通时尝试不要让自己的情绪起来，避免追悔着诸如"为什么不相信我"、"为什么要这么强硬/过分"、"我上辈子造了什么孽"之类的想法，这样只会让自己难过，要冷静的、温和的跟他们沟通。

如果已经解释了，对方不接受，那也没方法了。自己的事情总要自己做出判断并对自己的行为负起责任，正确的，就应该做。

艾玛，比我家长还要命，我家的是成天微信劝回，前几次好言婉拒了，架不住那边像祥林嫂一样，根本不听任何解释，理由，道理，分析。。。。，翻来覆去就那么几句话天天说，最后实在忍无可忍，撂重话了，直接说我不会回的，第一，信我匪，得往生，我还不想那么早就挂。第二，即使不会挂，也不回，因为我是人，有尊严有自由的人，不想被当畜生一样说抓就抓，说关就关。

终于，耳边清净了。

我真是庆幸我的父母在和同事商量之后得出的结论是待在美国不要瞎几把出门。

3000美金那不如買機票飛到Wyoming山村裡（大概只要幾百？）然後拿著剩下兩千多都可以睡一個多月motel吧？

刚才在品葱看见有人说回国人员在隔离期间陆续有人发病，可能是在飞机上感染。

你查查，告诉他们，你要回去的话这一路感染的可能性多大。

你的父母會持續的綁架你的，順從他們情緒勒索，或者即使偶爾逃過了一關，也依然要面對源源不絕的下一關。這是你想要的一輩子生活嗎？又如果拒絕綁架你能承受預期可能付出的代價嗎？你應該要認真思考一下。

額……不好意思，請問是誰把兩個人的話題合并到一起了，看得我神經錯亂了一把

這兩位樓主一個在美國一個在加拿大，兩國現在的對策和醫療政策都不太一樣，離開的方式也不同，給出的建議也會不太一樣啊。

小小的品葱里这两天都有好几例被父母先斩后奏买机票催回国的了，看来这还真是不是个别现象。所以说回国的留学生未必都忠党爱国，里面混杂孝顺反贼的可能性微存kana？

上面已经给出各种方法了，就看你怎么沟通了。其实和家人良好的沟通也是个人能力的一种训练，自己家人都没法搞定，以后国外的各种人怎么搞定啊？

我家里以前就坚决不同意我移民，说我要是移民就断绝关系。我也没有硬碰硬，之前回国的时候把家里的路由器刷上梅林，用上V2ray翻墙。Youtube上有各种国内的电视剧和电影，都是高清的，我和他们说买梯子的价格比买国内的那些网站会员便宜多了。
他们在Youtube上看电视剧的时候就会看到推送的文昭一类的时政节目，我发现国内人都对这些感兴趣，自己就会不停的看下去。然后赶上国内各种的奇葩新闻，我顺便再科普加速，现在是他们主动让我移民，赶紧的逃出这个粪坑。

表示同情。

既然已经工作了，就随他去吧，沟通的技巧方面，言语温柔，身段放低，但拒绝的态度坚决就好啦。

3000美金的机票退票费应该是零，如果通过航空公司买的话可以试试电话退票。

千万别回去，这次就跟49年回国一样，回了，再回美国？要不赵国不放要不美国不收

說明你家境挺好的。自己選擇人生吧
二十字二十二十字二十字

楼主家在地方肯定是有路子的，钞票也是极多的。

唉，摸摸lz~

不过lz比大多数人其实还是幸运的~ 

祝福你吧~ 希望有一天你的父母可以理解你~

该坚持的时候要坚持，不管什么情况下。

何况你有理由自信自己的坚持是正确的，没有毁灭性的后果。

我爸妈不知道我的护照号（当然他们也干不出这种事）

都成年人了，直截了当说自己看法有这么难吗？

家人对你的表现，一大半来源于你自己的态度，越是重大的选择，越需要直截了当，表达的信心越强，你的主动性就越大。

看了楼上的回答，大部分还是可行的。总的来说，千万不要断掉联系，这样只会让父母更加担心，做出更加不合理的举动。不断掉联系，既是让父母了解你的近况而安心，更是你知道父母的下一步行动找对策。

1. 楼上讲改变父母不支持移民的做法，就很不错。你和父母的分歧，归根到底是两方做出决断基于的情报信息不对等。双方都有理有据。父母那边是三人成虎，你这边是真实人的遭遇。先，退而求其次的讲清楚，然后引导。
2. 知道了分歧，且你父母知道回国会隔离，而且找到门路了。确实是厉害了你的父母。可见你的父母考虑事情没有一股脑地相信正面报道，着实是可取。相信你好好解释不会太难。
3. 双方都不要站在自己的道德啊、理性至高点。特别是，你要摆出一些实际的，你能照顾好自己的物资条件，医疗条件；有可能的话，你列出的条件比你父母提供的更加有保障。
4. 如果你列出的条件没有父母的好，那你就可以列出交通过程的危险。这点可以作为你平衡自己条件不好的一种有利砝码。
5. 综上所述，用己方所有筹码说服对方所能提供的筹码。按理说，你是有利的一方，因为你父母已经认识到会被隔离、交通会被感染的可能性很大。

你都在美国工作了还听他们的干嘛？也不用跟他们吵架，搬出种种借口别上飞机就好。告诉他们你是成年人了，会照顾好自己的，让他们也自己保重完了。飞机票钱不会让你自己出吧？是的话打电话申请换credit 。不然别管，让他们自己损失，这样以后想再管你的事就会三思了。

其实可以在品葱找个三观和一在美国的男朋友！这样就可以名正言顺的不用回去了！哈哈

说实话你在美国乡下呆着都比回国安全，路上感染的风险太大了，特别是在机场和飞机上面。

而且找个乡下的地方呆着花的钱还少，万一中美完全断航，也不至于回不了美国造成严重后果。

PS：想起了“你妈逼你回国”这个梗，请管理员手下留情...

真诚劝告：认真想想，疫情在民主国家过去了，如果就算只有1%概率，发现是中国政府泄漏甚至故意泄漏的，那么中国将面临史上最严封锁！回去可能就出不来了！

即便考虑到数据造假，中国国内疫情也很有可能已经趋缓。否则医院大排长龙的景象是瞒不住的。但是如果你长时间乘坐交通工具并大量换乘，感染的概率肯定大幅增加。建议无论如何宅在家也不要出去。

一動不如一靜，成年人了，自己話事。

为了自己的人身安全，请对家里狠心一点，人不可能一辈子都听话，而且路上感染的风险太大，支共的话连标点符号都不能信

国内为了内部稳定，政治宣传的迷魂汤堪比洪水，冲垮了人的判断……唉……
要是能说理就尽量说理，不能说理或许需要考虑编故事甚至制造“事故”。毕竟真的回去了，即使不在路上或者回去之后遇上问题，签证失效了大抵也不好再办，风险极大，收益基本没有。
所以坚决不能妥协，即使对方真的是出于完完全全的善意，外加机票很贵。
希望你能化解这样让人尴尬的局面。

我看到有些已经回国的留学生稍稍抱怨了一下他们的待遇，被粉蛆当作反革命疯狂辱骂，说他们活该死在外面，不要回来跟祖国添乱。 
  如果您是在这里跟大家分享一下自己的悲愤，发泄一下情绪，顺便寻求下建议，大家应该都有过被人逼迫的类似经历，可以拿出很多有意义的建议。
  脱枝意味着跟家庭的冲突是必然的，而且像这种事，帮你买机票，替你做决定的事，本来就是在自由世界深恶痛绝的。不管多么小的事，你也无权替我决定，这是懂得自由独立为何物很多人教育孩子的时候都明白的一个道理。
  如果铁了心不回去只是不想跟家庭闹掰，要么让父母明白这个道理，可能这太理想化了，要么就只有狂找借口绕弯子了，我相信葱油们的鬼主意肯定是非常多的

去航班網站查最新消息，沒記錯的話有些航空公司免費改簽。

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你就跟他们说你死都不回去，大不了断绝关系，哪有这么坑人的父母

看一下世界范围的救治和治愈率，我是无法相信中国可以在这么短创造奇迹的，何况武汉遥遥无期的解封时间点，你都在美国工作了回来承担的风险不是更高。在美国你还能选择呆在哪里，在中国估计就只能呆在家里。

好好和父母沟通下吧，虽然人之常情，也不是作妖的资本。何况你都工作了，对家里依赖进一步减小。中国父母有时候自私起来，还是很独断的。

是楼主啊，老葱油了，上面的葱油都已经给出了各自的建议，我这里祝你能调节好自己的情绪，正常作息，（情绪和抵抗力有一定关系）健康度过这次的问题。

给他们也买两张机票，这样就扯平了。

不过说实话，估计以后返回美国可能会更加困难，不是因为中国的疫情严重，而是因为美国自己的疫情严重。

另一方面，如果我是你，我会坚决说不，拿别人的钱就会受制于人，自己父母也是一样。

父母心还是可以理解，你要慢慢跟他们说才行。中国的父母都是老一辈思想，不愿冒险也听不进去新鲜的

目前的情况是不是改签都免费呢？实在不行就那天说因为堵车或者车坏了没赶上飞机，退票吧

这个真是.....可怜天下父母心啊。

但至少还是要尊重一下子女本人的意见吧......