可以用午餐肉罐头代替猪肉吗，以及长期食用午餐肉有什么危害

在补充蛋白质方面没太大区别，但是腌制食品亚硝酸盐含量高，吃的多致癌。当然这个也是看基因，有的人天生基因好，抽烟喝酒烫头也能活九十多，有的人说不定67岁也就挂了

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可以吃啊，你还可以屯好多，然后等着翻倍后转手。

高盐，对肾脏负担很大。

不要吃罐头，罐头猪肉很大概率里头有病死猪肉。
现在最安全的是鲜肉。 火腿肠什么的最不安全。

吃黄豆罐头吧，蛋白质也很高，脂肪还低，更便宜。

吃不起肉可以選擇吃雞蛋大豆，午餐肉是二戰時期美軍用來處理牲畜內臟邊角料的廉價產品，盡可能不要買

吃鸡肉牛肉羊肉也不错啊，，，素食也不错，，，不用吃中共猪的肉，，，除非你在新疆集中营里被强迫食用，，，

嗑藥的病死豬流向市場 了解一下 

偶尔吃点无所谓吧~ 长期就算啦~

为啥不吃鸡肉呢？

可以多吃豆制品，豆腐什么的，腐竹，这些在营养上是可以替代猪肉的
中国人早就用大豆来代替肉

日常补充蛋白的渠道很多，不一定需要这么精打细算
作为大洪水预案的话倒很是可以的，我新买的车库里正在做隐蔽隔间里面藏水粮及其他生存用物资

不太清楚中國製作罐頭的技術以及肉品來源如何!肉類罐頭製作基本上已經經過高溫殺菌,內真空,理論上不要凹損破壞壓力,肉類罐頭算是補充蛋白質的一個來源!
但是要注意是自己身體狀況,如果有三高問題說實話不太建議,因為很多罐頭調味料都放蠻重的!(鈉含量)
調味料這部分要注意!

一直想知道，现在的罐头是不是含铅。

 价格便宜的都是淀粉加香精