中国与中国人：abusive & manipulative感情关系

在读中国新闻和论坛评论时我经常想着虐待/操控关系的经典特征。和大家分享一下，欢迎葱油补充联想到的新闻哈哈。

1. 控制行为
 Controlling behaviour
 
在许多虐待关系中施虐者会想要控制受虐者生活的方方面面。 他们可能想知道受害者在和谁谈话、计划和谁会面、或者他们要去的地方。
他们甚至控制受害者的穿着、妆容、言行举止。


2.羞辱
Humiliates you

这种行为经常发生在其他人面前，是一种控制受害者的方法。
施虐者的目标是让他们感到虚弱和渺小，这样受害者就会觉得觉得自己不够好，不敢为自己出头。

3. 负罪感
Guilt Trips

施虐者可能会这样说：“如果你爱我 你就会这样做。”
或者：“什么？你今天来不了？好吧，我习惯被人放鸽子了，看来我果然没有好朋友。”

受害者不愿令施虐者沮丧，然后妥协退让，无原则地满足施虐者。

4. 强迫你为他们的感受负责
Forces you to take responsibility for their feelings.

施虐者会说：“是你惹我生气了。”
或是：“看你干得好事。”
一种总让受害者对事情负责的方法，好让受害者觉得一切都是自己的错，从而继续满足、讨好施虐者，最终被控制和完全服从施虐者。

5. 最后通牒
Ultimatums

施虐者会抓住受害者的弱点，来力图获得对形势的绝对控制。

施虐者或许会说： “如果你和你的朋友出去 我就拿走你的信用卡。”
或是：“如果你离开我 我就自杀。”

6. 肢体暴力
Physical violence

如果施虐者不能用语言来控制你，他们可能会试着用暴力。
这可以从小事开始，比如在争论中握住受害者的手臂，逐步上升到殴打受害者甚至杀了他们。

7. 坏脾气与提心吊胆
A bad temper & walking on eggshells

施虐者可能脾气暴躁或者容易在一些小事情上大发雷霆。

这样做是为了恐吓受害者，让他们感觉唯有服从施虐者才能阻止施虐者生气。

受害者可能一直处于提心吊胆状态，不知道自己哪句话或行为会惹怒施虐者。

8. 挑战底线
Challenging your boundaries

施虐者可能不断挑战受害者的底线，来测试你的忍耐度，看看你会愿意为什么道歉。

他们不会为任何事负责，反而会让你觉得这都是你的错。一旦争吵结束，他们可能会马上原谅你，或者冷战，等着看你会做什么去重获他们的欢心。

9. 原谅
Forgiving

明明是施虐者的责任或过错，他们却会表示是自己很大度，不和受害者计较。或者看到受害者终于受不了要离开，施虐者可能会痛哭流涕请求原谅，做几天天使给受害者一切在变好的假象，看到受害者重新上套，接下来一切又变回原样，周而复始。