如何防止被白小将抓走隔离？

同楼出阳，一个单元全要抓方舱，我屯了两年的的干粮，半年没出过门了，有一次小区出羊，白小将上门核算，敲了三分钟门，我都吓死了，在门后拎着把菜刀大气不敢出，如果同楼出羊他们来撬门怎么办，有什么应对法吗？

我是从来没做过核酸的人，也许别人看是很小的事，对我来说会用生命抵抗，没人能逼我做任何事，如果进了方舱我会无法呼吸猝死，一定会拼死带走几个白小将。