为什么中国大陆人会认为“射精有害健康”？
我把自己之前的回答修改补充下炒个冷饭
男性射精基本上是通过两种方式，自慰和性爱（其他还有滑精啊前列腺按摩导致射精什么的，相对非常少见），两者在适度的情况下都是有益身心的行为（这一点在本文后半部分会详细阐述），墙内以戒色吧为代表的很多人认为射精有害，换言之这些人就是认为自慰和性爱有害（因为这些人中的绝大多数都不会认为只要不射精，自慰和性爱就不有害了）。
我觉得其中主要原因当然还是墙内关于性方面陈腐保守落后愚昧的观念，以及东亚人不肯把包括性在内的一切东西放到台面上来讲的羞耻文化--一讲到性就遮遮掩掩，觉得性天然带点原罪，相关的话题都不肯好好讨论，性教育都极度不佳，很多人对性方面的常识都非常匮乏，更遑论做到“真理越辩越明”了。我因为有买春的习惯，每半年就要去英国看一次sexual health clinic，主要目的是筛检下性病，医生护士问诊的时候关于我的性生活，包括一些动作和姿势的细节，都问的超级详细，我也是很仔细很坦然地讲，双方都是坦坦荡荡毫无避讳，这一点墙内差远了。除此之外我这里想重点提到的另一个原因是性爱和自慰都需要时间和精力，而在墙内畸形全民超负荷工作的环境下，性爱和自慰占用的时间和精力会对生活造成不利影响。
“老是把精力和心思放在小头上，工作就没精力和心思了”这种话我听很多墙内人说过。
“老是把精力和心思放在小头上，工作就没精力和心思了”这个命题为真有个大前提，就是需要把它放在中国目前的大多数人都过度工作的情况下。举个最简单的例子，我以前经常回国找乐子的某城市我经常去一家沙县小吃，它早上7点开门，晚上11点才收工，老板一直在，周末没有休息，整年估计只有春节才有休息。在这样的情况下，私人时间包括睡眠就只有八小时，你说如果老板要抽个个把小时去打一炮，会不会影响工作？当然要影响，他这样就睡不够了，这为老板的情况并不是个例，中国就是tm揾食艰难，之前996不是广为被讨论么，即便工作时间没有那么长，很多人还需要花时间在家庭，育儿和各种不得不参加的社交应酬上面，私人时间被压榨到极限的情况下，性生活确实会影响工作的，君不见工作压力同样很大的日本是全世界性交频率最低的国家。
但是在西方国家健全的工作时间保证体制下，真正保证每周工作三十五到四十小时，性绝对不会影响到工作效率，相反，它能够疏解压力，改善心情，帮助休息，对工作是有利的。
所以说“自慰和性爱占用时间经历导致影响工作生活”，问题不在于自慰和性爱，而在于墙内人过劳的生活方式。
另外，除了在东亚这种高雅变态的工作环境下，谁tm会经常在射精之后马上工作？射精之后就该洗一洗好好地睡一觉，明天能神清气爽高效工作就好。
经常性爱的好处
1、身体得到了锻炼
据宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。
2、身体自然释放激素
男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3－5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。
3、前列腺得到保护
性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精，有1／5是精子，4／5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，性生活不能过分，因为频繁的性生活，使阴茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易患慢性前列腺炎。
4、心脏病和心肌梗塞减少10％
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10％的风险。不过也有报道，一些人在性交的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过性生活的时候就应该避免动作过于激烈。
5、缓解疼痛
性生活（尤其在高潮期）可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。
6、减轻压力、保护头脑年轻
现在工作紧张，很多人希望减压，泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择，其实在人心情愉悦的时候进行性生活，对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。根据日本的医学研究表明：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。
7、减少皮肤病的发生，促进美貌
皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人（年龄在18到102岁）进行十年追踪研究，发现人的外观25％来自遗传、75％来自行为，而行为包括3个因素：身体运动、心理活动、性爱。”
同时反过来说，尤其是到了35岁乃至中年之后，男性的性欲以及性爱能力和健康状态息息相关。我天生性欲旺盛，但是到我目前这个年龄还能保持这种旺盛的性欲，平均一周五次射精，在性交的时候拥有持久的身体运动能力，以及足量的射精，这都我健康的生活方式，特别是每天的良好的运动（不止做爱）和饮食习惯是大有关系的。
男性射精基本上是通过两种方式，自慰和性爱（其他还有滑精啊前列腺按摩导致射精什么的，相对非常少见），两者在适度的情况下都是有益身心的行为（这一点在本文后半部分会详细阐述），墙内以戒色吧为代表的很多人认为射精有害，换言之这些人就是认为自慰和性爱有害（因为这些人中的绝大多数都不会认为只要不射精，自慰和性爱就不有害了）。
我觉得其中主要原因当然还是墙内关于性方面陈腐保守落后愚昧的观念，以及东亚人不肯把包括性在内的一切东西放到台面上来讲的羞耻文化--一讲到性就遮遮掩掩，觉得性天然带点原罪，相关的话题都不肯好好讨论，性教育都极度不佳，很多人对性方面的常识都非常匮乏，更遑论做到“真理越辩越明”了。我因为有买春的习惯，每半年就要去英国看一次sexual health clinic，主要目的是筛检下性病，医生护士问诊的时候关于我的性生活，包括一些动作和姿势的细节，都问的超级详细，我也是很仔细很坦然地讲，双方都是坦坦荡荡毫无避讳，这一点墙内差远了。除此之外我这里想重点提到的另一个原因是性爱和自慰都需要时间和精力，而在墙内畸形全民超负荷工作的环境下，性爱和自慰占用的时间和精力会对生活造成不利影响。
“老是把精力和心思放在小头上，工作就没精力和心思了”这种话我听很多墙内人说过。
“老是把精力和心思放在小头上，工作就没精力和心思了”这个命题为真有个大前提，就是需要把它放在中国目前的大多数人都过度工作的情况下。举个最简单的例子，我以前经常回国找乐子的某城市我经常去一家沙县小吃，它早上7点开门，晚上11点才收工，老板一直在，周末没有休息，整年估计只有春节才有休息。在这样的情况下，私人时间包括睡眠就只有八小时，你说如果老板要抽个个把小时去打一炮，会不会影响工作？当然要影响，他这样就睡不够了，这为老板的情况并不是个例，中国就是tm揾食艰难，之前996不是广为被讨论么，即便工作时间没有那么长，很多人还需要花时间在家庭，育儿和各种不得不参加的社交应酬上面，私人时间被压榨到极限的情况下，性生活确实会影响工作的，君不见工作压力同样很大的日本是全世界性交频率最低的国家。
但是在西方国家健全的工作时间保证体制下，真正保证每周工作三十五到四十小时，性绝对不会影响到工作效率，相反，它能够疏解压力，改善心情，帮助休息，对工作是有利的。
所以说“自慰和性爱占用时间经历导致影响工作生活”，问题不在于自慰和性爱，而在于墙内人过劳的生活方式。
另外，除了在东亚这种高雅变态的工作环境下，谁tm会经常在射精之后马上工作？射精之后就该洗一洗好好地睡一觉，明天能神清气爽高效工作就好。
经常性爱的好处
1、身体得到了锻炼
据宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。
2、身体自然释放激素
男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3－5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。
3、前列腺得到保护
性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精，有1／5是精子，4／5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，性生活不能过分，因为频繁的性生活，使阴茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易患慢性前列腺炎。
4、心脏病和心肌梗塞减少10％
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10％的风险。不过也有报道，一些人在性交的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过性生活的时候就应该避免动作过于激烈。
5、缓解疼痛
性生活（尤其在高潮期）可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。
6、减轻压力、保护头脑年轻
现在工作紧张，很多人希望减压，泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择，其实在人心情愉悦的时候进行性生活，对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。根据日本的医学研究表明：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。
7、减少皮肤病的发生，促进美貌
皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人（年龄在18到102岁）进行十年追踪研究，发现人的外观25％来自遗传、75％来自行为，而行为包括3个因素：身体运动、心理活动、性爱。”
同时反过来说，尤其是到了35岁乃至中年之后，男性的性欲以及性爱能力和健康状态息息相关。我天生性欲旺盛，但是到我目前这个年龄还能保持这种旺盛的性欲，平均一周五次射精，在性交的时候拥有持久的身体运动能力，以及足量的射精，这都我健康的生活方式，特别是每天的良好的运动（不止做爱）和饮食习惯是大有关系的。
因为普遍运动太少，蛋白质摄入太低，体能太差，性能力低下。我知道不少四十出头的人性生活一周一次都稳定不了，非常可怜。
但是多吃肉还容易点，多运动就打死也做不到了，因为太累。（工作忙不是原因，我加班十二小时的时候都会做几个七分钟workout）但是承认自己懒是万万不能的，所以继续用老祖宗的一滴精十滴血理论就可以理所当然了，顺便把约炮的家伙形容成道德败坏。
但是多吃肉还容易点，多运动就打死也做不到了，因为太累。（工作忙不是原因，我加班十二小时的时候都会做几个七分钟workout）但是承认自己懒是万万不能的，所以继续用老祖宗的一滴精十滴血理论就可以理所当然了，顺便把约炮的家伙形容成道德败坏。
这都是道家中医的蠢话，来自于愚蠢——“这东西进到女人身体里居然能出来个人，额滴妈呀这阳精得多大能量啊！！”
不过说归说，从人口数量的角度讲，中国人是地球上最爱射精的种族。
不过说归说，从人口数量的角度讲，中国人是地球上最爱射精的种族。
中国和尚就靠道德标准勒索大家的钱，当然要宣传禁欲。
从西医人体构造的角度来讲是无稽之谈，睾丸会不断制造精子，储存空间有限，不射精就会遗精排出，不存在人为控制射精有益的说法。
后来看过一些不完全的所谓“古代房中术”的文章，将性生活纳入修身养性和保健的一部分，提到“十血一精”等理念，不提倡禁欲但提倡“控而不射”，吸取女性精华却不泄精保留能量以“保健身体”（此处理论和操作上讲究很多，暂且不提）。
简单总结就是“采阴补阳”，甚至有文献说取得足够多的女性精华可成仙。我反正是没有看懂这一套东西。
后来看过一些不完全的所谓“古代房中术”的文章，将性生活纳入修身养性和保健的一部分，提到“十血一精”等理念，不提倡禁欲但提倡“控而不射”，吸取女性精华却不泄精保留能量以“保健身体”（此处理论和操作上讲究很多，暂且不提）。
简单总结就是“采阴补阳”，甚至有文献说取得足够多的女性精华可成仙。我反正是没有看懂这一套东西。
那我比较好奇他们如何评价最近广为人知的党国几位干部丰富多彩的业余生活，难道他们真的相信党国干部只文爱不做爱吗？
看了这个话题，忽然想起了末代皇帝溥仪。大家都知道溥仪不育。他自己说是因为年轻时性生活和手淫过度，也有人传说他搞同性恋。但是，根据现代医学常识，手淫过度或搞同性恋可能会对性功能有一定影响，但很少造成永久性伤害，更不会导致不育，除非用器物追求极端刺激，发生重大事故。显然这事不可能发生在溥仪身上。那他为什么没有子嗣呢？
据说周相为了他的子嗣问题曾安排他去北京医院检查，发现他根本不能产生精子。李淑贤得知检查报告后彻底绝望，提出离婚。最后周相出面做思想工作，说没有小孩子，照样干革命，我和大姐（指邓颖超）就没有小孩子云云。
如果溥仪自己说的是真的，那是否说明现代医学错了，年轻时性生活过多真的有害，还会导致不育？
据说周相为了他的子嗣问题曾安排他去北京医院检查，发现他根本不能产生精子。李淑贤得知检查报告后彻底绝望，提出离婚。最后周相出面做思想工作，说没有小孩子，照样干革命，我和大姐（指邓颖超）就没有小孩子云云。
如果溥仪自己说的是真的，那是否说明现代医学错了，年轻时性生活过多真的有害，还会导致不育？
估计是避孕技术不发达的年代，老祖宗想用某种看似有道理又比较不犯禁忌的方式教育后代不要乱搞，外面搞出个私生子会很麻烦，之类，然后今天的老中秉承着“老祖宗说的一定有他的道理”之原则，照单全收
有一说一，这个不只是中国。你可以去 r/nofap 看。
国内流行的“九月不撸”其实也是抄的 No Nut November.
当然它在中国相比国外异常流行，可能是因为它和中国人性保守以及一些中医思想的影响。
但这绝对不是中国特有的。
国内流行的“九月不撸”其实也是抄的 No Nut November.
当然它在中国相比国外异常流行，可能是因为它和中国人性保守以及一些中医思想的影响。
但这绝对不是中国特有的。
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因为性行为影响奴工的产出的啊，这么简单的道理还不懂？
实际上射精有利，真正有害的是看h占时间、转移精力，进入贤者时间即可
此概念源于道教。中国人虽然不认为自己是道教徒，但骨子里的很多想法都是道教的理念。鲁迅就说过，中国的根底全在道教。
一个人口14亿的国家认为射精有害健康？江泽民：你们倒是爱惜一下自己的健康啊！！说好的有害健康呢？？
本质只是对老爷们三妻四妾的羡慕嫉妒恨罢了，阿q祖传技能了
本质只是对老爷们三妻四妾的羡慕嫉妒恨罢了，阿q祖传技能了
英国的国骂笑而不语：
wanker，wanker,wanker
撸管的，撸管的，撸管的
😹😹😹😹😹😹
wanker，wanker,wanker
撸管的，撸管的，撸管的
😹😹😹😹😹😹
我是中国大陆人，我觉得撸管没什么，大部分年轻人应该都不觉得有什么，至少城市里是这样，农村就不知道了。
不止中国大陆，受过中医或者传统影响的人里面这么想的大有人在。有些地方的人还信死后有多少个处女等着他们呢。你问马克思怎么看，马克思都叫你相信科学，结果还是有人信那一套。只能说能思考的人太少。
我也不知道简中网上老是在BB“滴精十血”“喝可乐杀精”的熊孩子们是上课睡着了还是压根就还没到开生物课的岁数
射精有害健康当然是狗屁不通，但是要懂得节制，搞太多肯定不行，那些长期沉迷于情色的毫无疑问身体健康会变差
自慰射精和性爱射精是不一样的，自慰射精会产生更多的性激素，会增加代谢量，所以感到疲劳。即便是性爱射精也会消耗大量能量。不管怎么样，主要是要补充足够的蛋白质和营养。
中国传统文化影响，历来就是这样的，性爱有碍于健康
你只要一定时间内别高强度射精，这玩意能有什么害处？ 只要营养跟得上，人体的器官都是用进废退的机制。性生活规律的人，反而阳痿的时间更晚
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你可以在射精后从事高强度脑力劳动，比如解题，思考复杂问题，听外语试试。一般来说是不如射精前的。
另外，射精后的一段时间会感觉心气下降，自律性下降，斗志薄弱，不知道为什么。
另外，射精后的一段时间会感觉心气下降，自律性下降，斗志薄弱，不知道为什么。
性行为无害，无节制的性行为有害健康。一滴精可是十滴血啊。
中国人愚昧，所以那么想。一定年龄后，男女交合，天经地义，动物都会的事情，中国人不理解。
