身为一个反贼如何保持心理健康？
平时还是比较向善的，但是每次看新闻都会变得很压抑。内心时不时非常暴躁，希望一切都毁灭，什么人道之类的都抛在脑后了。
第一点：扩大你的消息渠道。你的心里压抑很有可能是你看到的墙外的负面消息太多，并且会有意无意的强调事态的严重性，而你又时刻认为这些事情都与自己的关系密不可分，但却无力改变。我认为比较好的方法是多看一些消息，更多的获取信息，最好是你感兴趣的，能够让你更多的投入你的精神。
第二点：心中保持平静，不要像圣母一样时刻都觉得万事与己密切相关，虽然这种想法是好的，但是一定要仅限于信念而不是情感，太多的情感连接会让你心力交瘁。
第三点：用理性看待事物。时刻去保持思考，整理信息，可以让你思路贯通，有豁然开朗的感觉。独立思考是一件很快乐的事情，并且你也会信任自己得到的答案。
第二点：心中保持平静，不要像圣母一样时刻都觉得万事与己密切相关，虽然这种想法是好的，但是一定要仅限于信念而不是情感，太多的情感连接会让你心力交瘁。
第三点：用理性看待事物。时刻去保持思考，整理信息，可以让你思路贯通，有豁然开朗的感觉。独立思考是一件很快乐的事情，并且你也会信任自己得到的答案。
多讀書 認真看一些著作
可能會發現 很多人和我們其實是站在一邊的
短暫的一生中，我們見到的大多是人性惡
然而跨越歷史，傳承的都是思想的文明
可能會發現 很多人和我們其實是站在一邊的
短暫的一生中，我們見到的大多是人性惡
然而跨越歷史，傳承的都是思想的文明
Keep a routine.
让生活有方向，有希望，有序，有自身与环境的自我控制。
必须努力朝外走，不要自我封闭，不要闭起眼睛。中国不想入眼，就看远一点，看自己想去也正在努力去的地方。
不要怪这个怪那个，你自己清楚情况，却不将宝贵时间为自己耗费，那你比你憎恶的中国韭蛆还要贱。
让生活有方向，有希望，有序，有自身与环境的自我控制。
必须努力朝外走，不要自我封闭，不要闭起眼睛。中国不想入眼，就看远一点，看自己想去也正在努力去的地方。
不要怪这个怪那个，你自己清楚情况，却不将宝贵时间为自己耗费，那你比你憎恶的中国韭蛆还要贱。
肉身翻墙
独立思考
不要做任何一个媒体的粉丝
加速主义TG
https://telegram/jiasuzhuyi2020
独立思考
不要做任何一个媒体的粉丝
加速主义TG
https://telegram/jiasuzhuyi2020
能跑赶紧跑，或者看开点，不是自己的事就当看笑话了，我现在看国内新闻当笑话看，什么奇怪的事都有。
适当健身或者做自己喜欢的体育运动有益心理健康，可以说是一举两得