宗教信仰是否有助于人逆境中减压？东亚人感觉活的累是否和较少信仰有关？

一般主流宗教通过神圣的宗教教义与宗教仪式活动，将人们凝聚在不同的宗教团体之中，并对某种超自然力量进行虔诚的崇拜和憧憬，正是借助于这种超现实的力量，宗教发挥着对社会个体和群体进行心理调适的功能，从而对社会成员提供心理上的慰藉和安全感。

东亚宗教总得来说是不怎么强势的，宗教的存在更多是一种功利性的。人们求神拜佛是为了解决具体的问题，比如中国文化里的祭祀活动，日本文化里的求签拜佛，都是非常具体的「我遇到了一个问题，神你帮我解决一下吧」。这跟基督教和伊斯兰教里「把宗教当成自己生命的一部分」「认为宗教有赋予自己的使命」所以能忍受暂时的痛苦是非常不一样的。东亚人虽然也能忍受短暂痛苦但不能化解,总有一天也会因为积压太多而爆发出来。而且基督徒和穆斯林很少有内卷的。对新冠疫苗的谨慎态度也多于无神论者。而东亚人痛苦还要拼命干拼命卷。本质上是对现世的焦虑。认为过得好必须超越旁人，具体表现在比别人都有钱，特别是比别人活得久，这样生命的价值才会体现出来。

《阿甘正传》，阿甘得到的一切，都像是神的安排，而不是他自己的努力换来的。他的所谓「努力」，不是一种具体的操作方式，而仅仅是一种「信念」，保持着 faith，就可以得到你该得到的结果。

所以大部分东亚人的信仰其实就是一种「功利主义」，再说得俗一点就是改变命运，升官发财，完成阶级跃迁。这样的文化自然会导致人们更努力，竞争更激烈，也会导致人们活得更累。